食材

【4月〜6月が旬】グリーンピースの栄養と調理法 離乳食での注意点

グリーンピースの旬の時期は春から初夏。旬のグリーンピースは豆本来の美味しさが楽しめるうえ、女性に嬉しい効能の栄養素がぎっしり!栄養、調理法、離乳食で使用するときの注意点などご紹介します。
絵本

【絵本】ダメって言ったのに!いたずらっ子に読みたい一冊

「やっちゃダメ」って言ったことを子供がやってしまって怒ったり困ったりすることってありますよね。我が家の息子もそうです。そんないたずらっ子な子供に是非読んであげたい一冊を紹介します。
離乳食

赤ちゃんが離乳食を食べてくれない!?

赤ちゃんが離乳食を嫌がる理由は様々。味、環境、気分など嫌な理由はその日によってもコロコロ変わるのでご家族は疲れてしまうかもしれませんね。和のパクパクセミナーでは、ご家族に寄り添い離乳食をスムーズに進めるヒントやコツをたくさんお話しします。
離乳食

【炊飯器で離乳食】簡単10倍粥

離乳食のお粥を炊く時間がない?そんな時は、炊飯器にお任せして家族のご飯とお粥を一緒に炊口方法もありますよ。忙しい時は、色々な物を活用しながらご自身のペースで安心、安全な離乳食を作って赤ちゃんの舌を育てましょう。
子育て

3才差育児を楽しむための工夫とメリット

息子が3歳半の時に娘が産まれました。赤ちゃんを育てならがのお風呂や保育園の送迎などたいへんなこともありますが、幸せもたくさんあります。3歳差ならではのメリットと、工夫をお伝えします。
子育て

遊んで学べるテーブルゲーム

幼児との楽しいおうち時間の提案です。お外に出られない時は、おうちで一緒に遊びながら学びの時間にしてみませんか。トランプやカードゲームで頭を使い、漢字やひらがなも楽しく覚えましょう。
離乳食

和の離乳食をおすすめする理由とSTAUBで炊く絶品10倍粥

色々な食べ物がある中で、私たちの原点である和食を離乳食にしませんか?お出汁のいい香りでホッと気持ちも和らぎ、安心安全な離乳色が出来ます。なぜ和食をお勧めするのかお伝えします。
絵本

【絵本で食育】ピーマンが食べたくなる絵本

ピーマン嫌いな子も食べてみたくなる!?息子のリクエストでピーマンチャーハンをつくりました。絵本が食育に繋がります。
離乳食

【炊飯器で離乳食】鱈の炊き込みごはん

材料を用意したら炊飯器にお任せ。離乳食も家族のご飯も一緒にできるから楽ちん。お魚を食べ始めた離乳食初期から食べられます。
Mini Me

はじめまして Mini Meです

離乳食インストラクター講師のプロフィールとMini Meのコンセプト。和の離乳食教室とベビーマッサージについてご紹介
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