2020-09-22

「家族の栄養」を考えすぎて、お母さんの「休息」が取れなくなっていませんか？毎食、栄養満点のご飯を用意しなくても大丈夫ですよ！お出かけしてみんなが疲れた日は、お母さんだって疲れてます。罪悪感なんて感じないで、レトルトやお惣菜、お弁当やさんを賢く利用して楽しく食卓を囲みましょう。